药膳鸡脚

药膳鸡脚的做法
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药膳鸡脚的做法说明

自己比较喜欢吃鸡脚,这味药膳鸡脚,有当归、石斛、红枣,枸杞子,比较适合秋冬吃用,简单方便,味道也好。

药膳鸡脚的食材和调料

鸡爪半斤
当归5-6片
枸杞适量
红枣适量
石斛8条
适量
适量
老抽一茶匙
适量

药膳鸡脚的做法步骤

  1. 第1步.药膳鸡脚的做法步骤 第1步

    红枣去核,和其余药材一同洗净、浸泡,加水煮20分钟。

  2. 第2步.药膳鸡脚的做法步骤 第2步

    鸡爪放入滚水中飞水,水中要放姜片、料酒去味,飞水后捞出洗净。

  3. 第3步.药膳鸡脚的做法步骤 第3步

    将鸡爪放入煲好的药材水中同煮,加入冰糖、盐调味,一勺老抽上色,滚后可转细火,一直到鸡脚软了才入味、好吃。

  4. 第4步.药膳鸡脚的做法步骤 第4步

    成品

小贴士

煮熟关火后再浸更加入味,当归味道比较大,放太多容易变苦,也可以依不同的季节、换成玉竹、桂圆等中药材。

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