煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!

煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!的做法
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煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!的做法说明

早餐每天都会做,煎馒头偶尔做一次又简单又好吃。只不过大家都会觉得煎馒头油太多,油腻腻不健康!

所以每个人都会做的馒头干,想做好,少油味道又好还是要动动脑子的。我和独家秘决很简单,一盘盐水、两个鸡蛋绝对是馒尖干的正确打开方式。

来听要决

煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!的食材和调料

馒头1个
鸡蛋2个
少许
纯净水少许
食用油少许

煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!的做法步骤

  1. 第1步.煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!的做法步骤 第1步

    首先馒头不能太软,太软的馒头特别吸油,隔夜的馒头最好。

  2. 第2步.煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!的做法步骤 第2步

    准备这盘水加盐化开,这是好吃的关键奥,即能提升馒头的味道,也是又酥又软的要决,切记切记。 切好的馒头迅速在盐水的两面都沾一下。

  3. 第3步.煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!的做法步骤 第3步

    再放入打散的液的两面沾满蛋液。

  4. 第4步.煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!的做法步骤 第4步

    不粘平底锅里放油,量不用太大,油热后放馒头片,两面煎至焦黄就可以出锅啦。

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