做成早餐 低脂低油 健康营养 口感很不错
南瓜蒸熟 撇去多余水分
所有食材混合入破壁机搅拌均匀细腻 盛出碗里 OK
蕃茄浓汤（教你番茄浓汤怎么才会鲜甜浓郁/超简单但好吃到停不下来）的做法维他美仕料理之精力浓汤 黑色杂粮精力浓汤的做法南瓜奶油浓汤（浓汤系列）的做法浓汤般入口即化 意式奶油南瓜浓汤包的做法腌肉蔬菜浓汤 与 白菜培根浓汤的做法宝宝辅食：南瓜浓汤五分钟轻松搞定、高纤维营养浓汤，宝宝爱喝！的做法宝宝辅食：鸡肉浓汤—别再去必胜客喝浓汤了哈，自己做，好吃又健康N倍的做法1、水煮沸，丢进去浓汤宝（鸡汤口味）一块，加八角两个、香叶一片，花椒五六粒，如果可以接受再放一片生姜。浓汤宝化开再中火煮十分钟，按照自己口味可以加一点点盐。倒出，如果爱吃冰的就进冰箱，我一般就放常温；2、西红柿切片，黄瓜、青椒切丝，等摆盘；3、金龙鱼荞的做法高颜值的补血补钙浓汤【甜根菜鹰嘴豆浓汤】的做法