手撕杏鲍菇

手撕杏鲍菇的做法
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手撕杏鲍菇的做法说明

杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,具有杏仁香味和如鲍鱼的口感,是少有的能吃出肉味的素食材。杏鲍菇一般人群都能食用,但湿疹患者忌食。

调料:
盐、生抽、鸡精、花椒

手撕杏鲍菇的食材和调料

手撕杏鲍菇的做法步骤

  1. 第1步.手撕杏鲍菇的做法步骤 第1步

    原料如图

  2. 第2步.手撕杏鲍菇的做法步骤 第2步

    用手把杏鲍菇撕成条状,青红椒切成丝。 杏鲍菇需要撕得比下图要大条些比较好

  3. 第3步.手撕杏鲍菇的做法步骤 第3步

    锅内少许油,干煸杏鲍菇至边缘稍稍焦黄

  4. 第4步.手撕杏鲍菇的做法步骤 第4步

    盛盘待用

  5. 第5步.手撕杏鲍菇的做法步骤 第5步

    煸香青红椒丝、花椒、蒜瓣

  6. 第6步.手撕杏鲍菇的做法步骤 第6步

    倒入杏鲍菇,加入少许盐、生抽、鸡精,快速翻炒起锅盛盘。

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