板栗—超级简单（无油版）

板栗—超级简单（无油版）的做法

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板栗—超级简单（无油版）的做法说明

板栗虽美味，但是减肥期间不适合多吃哦。

板栗—超级简单（无油版）的食材和调料

板栗	适量

板栗—超级简单（无油版）的做法步骤

第1步.
板栗洗净背部划开一道小口（小心不要划到手）

第2步.
电饼铛加热，放入板栗，静等一会儿，开裂之后等一分钟就可以了

小贴士

板栗不用煮

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