我是新手也是刚买了烤箱不久 所以喜欢把东西直接扔进烤箱 不但油少还好吃 肉类非常嫩 推荐给大家
调料 ：蒜蓉放入油里煸炒下 蒜蓉味更香 提后放入酱油 搅拌 （按照个人喜好 调配）
金针菇放入锡纸 表面可以放些许蒜蓉 把调料均匀刷在表面 180°烤箱20-25分钟 具体看每个人家里烤箱哦
调料其实可以根据自己喜好 我一般用这个 不用勺子 随意放酱油 我用六月鲜不会太咸 减肥的宝宝们记住 少吃盐
