为了小朋友的食物，真的花尽心思，真的天下只有妈妈好。第一次上传就是给小朋友准备的晚餐。很多小朋友不喜欢丝瓜，所以把它们都切成小小块，最后小朋友都吃的干干净净，所以就上传了，希望有人喜欢哟……
准备好所有材料
烧热锅，放适量油，待油热放蒜头，爆香
放丝瓜，翻炒至变色
加入鸡肉，翻炒至表层变色
放胡萝卜/毛豆，翻炒1分钟
放煎到半熟的鹌鹑蛋和洗好的虾皮，盖上锅盖，中火，每个人家的炉头不一样哟，凭感觉，有的人喜欢丝瓜熟一点，有点生一点，凭个人口感哟
这个是给小朋友准备的，吃光光哟，健康又好看：）
