
第一次是为了给孩子做寿司,而先做了肉松。又为了送周围有二宝的朋友们,做了第二次。2斤肉大概出350克肉松。

纯瘦肉,去掉肉上的白丝白膜。(要耐心的取掉哦!)

顺着肉丝方向切成薄块,凉水下锅,待水开后撇去浮沫,加葱,姜香叶,大料,料酒煮30分钟,用筷子扎肉烂为止。

煮熟后捞出肉,空干水分。

放保鲜袋里用擀面杖捶打。这样容易起丝。

敲打后,还有大块的用手撕成细丝。

锅里加少许油,冷锅放入肉丝,最小火不停翻炒,加入生抽和糖。(根据个人喜欢咸甜的情况,生抽和糖酌量放)

在翻炒的有一点湿的时候放入料理机里少转一下,(不能太湿的时候放入料理机,会不容易出松。料理机打的时候轻打一下下就好。)

再从料理机里倒进锅里,在继续小火翻炒,炒干为止。

炒干后放盘子里凉着,完全干透后,装密封袋子或盒子里。半个月以上没问题。