好好吃饭 努力长胖 健康回家
洋葱 杏鲍菇切成小丁丁 鸡肉小丁丁 鲜虾剥皮去线小丁丁 1⃣️将鸡肉和鲜虾丁丁洗净后加水淀粉、盐、白胡椒粉腌制一下。 2⃣️先炒鸡蛋嫩嫩的盛出备用 3⃣️油温六成左右加入洋葱煸炒出香味 下杏鲍菇 翻炒一会加盐 白胡椒 调味。杏鲍菇会出汁。 4⃣️洋葱杏鲍菇都有金黄色后倒入鸡肉和虾虾 翻炒至变色 5⃣️加入米饭 炒散 致其变软 和菜肉和谐混在一起 加入之前炒好的鸡蛋 放入些许酱油 盐 蚝油 调味 6⃣️出锅前放切好的一根香葱 翻炒出香味盛出 美味 来厨房做饭的蹭了两口都说好吃
