最近换季，
感冒频发，
有些特殊的时期不能总吃药，所以想用食疗😊
除了猛喝热开水，
红糖生姜水，
还有雪梨生姜水，
这道维生素充足的蔬菜汤也是挺不错的，连续喝个三四天，感冒就能缓解。
当然，喝汤也是因人而异，喜欢的可以试试。
各种蔬菜洗干净，西红柿，胡萝卜，土豆，去皮；洋葱切掉两头，甜玉米切段
锅中烧水，冒小泡泡时先放甜玉米； 其他的蔬菜，胡萝卜和土豆滚刀块， 洋葱切大块，西红柿切大块
水开后放胡萝卜，土豆； 再次烧开放洋葱； 最后一次放西红柿
翻滚吧，蔬菜
水开后放西红柿，再次水开调小火炖煮一会儿
出锅前放盐和白胡椒，依旧个人口味添加即可
做好了就开喝吧🤓