香煎巴沙鱼

香煎巴沙鱼的做法
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香煎巴沙鱼的食材和调料

巴沙鱼1条
黑胡椒粉少许
少许
料酒少许
蚝油少许
橄榄油少许
生粉少许
3片
3片

香煎巴沙鱼的做法步骤

  1. 第1步.香煎巴沙鱼的做法步骤 第1步

    姜切成丝,用料酒、蚝油、盐、黑胡椒粉、姜、蒜腌制巴沙鱼。轻轻按摩几分钟,让调料入味。在腌制15分钟就好(鱼不用腌太久)

  2. 第2步.

    将生粉抹在腌好的鱼身上,要抹均匀。

  3. 第3步.香煎巴沙鱼的做法步骤 第3步

    将橄榄油倒入预热的平底锅中,待油温热,再放入腌好的巴沙鱼,两边煎至金黄极好。可以搭配全麦面包、鸡蛋、水果等食用。

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