宝宝辅食- 胡萝卜米糊

宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法
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宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法说明

宝宝四个月大时就可以吃米糊了,大米富含淀粉和其他碳水化合物,很容易消化吸收,是宝宝最初的辅食。妈妈们自己动手使用辅食机制作原汁原味的米糊,方便快捷,无需再去购买成品米粉。米糊中加入胡萝卜还可以帮助不喜欢吃蔬菜的宝宝摄入维生素。

宝宝辅食- 胡萝卜米糊的食材和调料

胡萝卜半根
大米20g
食用年龄4个月

宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法步骤 第1步

    准备好食材和辅食机

  2. 第2步.宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法步骤 第2步

    大米洗净浸泡30分钟,胡萝卜切小块备用

  3. 第3步.宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法步骤 第3步

    辅食机中加入3格水

  4. 第4步.宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法步骤 第4步

    将米饭和胡萝卜粒放入蒸篮中,加入120ml水,盖好辅食机盖

  5. 第5步.宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法步骤 第5步

    按下云朵键开始蒸煮,等待约20分钟听到滴滴滴声后食材就蒸好了

  6. 第6步.宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法步骤 第6步

    用挑棒小心将将蒸篮取出,将蒸好的食物倒入搅拌杯中

  7. 第7步.宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法步骤 第7步

    盖好防溢盖,再盖上辅食机盖,向右扭动搅拌按钮,开始搅拌,每次搅拌3-5秒,等食物回落后进行下一次

  8. 第8步.宝宝辅食- 胡萝卜米糊的做法步骤 第8步

    搅拌好的胡萝卜米糊倒入小碗,可以开动啦

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