蓝莓果酱

蓝莓果酱的做法
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蓝莓果酱的做法说明

别看小小的蓝莓果实不起眼,蓝莓的营养价值超出了你对水果的想象。蓝莓含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。其中蓝莓含有一种叫“花青素”的物质,具有保护眼睛防止近视强化视力的作用。经常食用对于预防孩子近视和老人老花眼具有非常好的作用!

蓝莓果酱的食材和调料

蓝莓1000g
柠檬1个
吉利丁2片
细砂糖80g
2g

蓝莓果酱的做法步骤

  1. 第1步.蓝莓果酱的做法步骤 第1步

    不管蓝莓是新鲜还是冰冻的,都要清洗一下再使用。

  2. 第2步.蓝莓果酱的做法步骤 第2步

    蓝莓放入破壁机稍微打碎,这个根据个人的口感喜好。要是没有破壁机直接捣烂就行

  3. 第3步.蓝莓果酱的做法步骤 第3步

    把打好的蓝莓浆倒入小锅中加入盐和细砂糖搅拌均匀

  4. 第4步.蓝莓果酱的做法步骤 第4步

    挤入新鲜的柠檬汁,柠檬汁能帮助防止氧化和防腐并增加口感层次

  5. 第5步.蓝莓果酱的做法步骤 第5步

    接下来开最小的火慢慢熬煮果浆,直至收汁差不多。

  6. 第6步.蓝莓果酱的做法步骤 第6步

    在开始熬煮的时候,把吉利丁片放入水中泡水一会。泡软后使用

  7. 第7步.蓝莓果酱的做法步骤 第7步

    果浆收水呈现浓稠状态,加入软化的吉利丁片搅拌均匀即可停火。

  8. 第8步.蓝莓果酱的做法步骤 第8步

    待稍微晾凉就能装入瓶中

  9. 第9步.蓝莓果酱的做法步骤 第9步

    冷藏后食用

  10. 第10步.蓝莓果酱的做法步骤 第10步

    自制的果酱无添加剂,食用更安心更美味更健康。

  11. 第11步.蓝莓果酱的做法步骤 第11步

    味道很赞

小贴士

装果酱的瓶子一定要干净,无水无油。这样才能保存的更久!

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