给宝宝做的营养辅食,健康又美味
三文鱼用柠檬片腌制10分钟,去腥
将腌制好的三文鱼平铺在盘子里,放上一点点柠檬片
家里没有蒸锅,我是用的电饭煲蒸的,电饭煲加热水,将三文鱼蒸煮12分钟,取出冷却
冷却好的三文鱼碾碎,由于三文鱼的质地,刀轻轻一压就可以碾碎
我是给宝宝弄的三文鱼米粉,宝宝挺爱吃的,哈哈
柠檬不用腌制太长,蒸鱼的时候,柠檬片不能放的太多,以免柠檬皮的苦味影响到鱼的口感