乌鸡淮山汤

乌鸡淮山汤的做法
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乌鸡淮山汤的做法说明

本来想做黑蒜乌鸡汤的,发现黑蒜坏了,只好就这样啦!此汤补气健脾养胃,养血,特别适合全家人,不过我家目前就两人,所以只用半只鸡

乌鸡淮山汤的食材和调料

只半
枸杞粒 几十
红枣颗6
桂圆颗十几
片6
克10
淮山200克
陈皮10g

乌鸡淮山汤的做法步骤

  1. 第1步.乌鸡淮山汤的做法步骤 第1步

    乌鸡去皮切小块,开水煮一下即可捞起,去污血,去皮比较重要,这样汤不会很油腻!营养价值高

  2. 第2步.乌鸡淮山汤的做法步骤 第2步

    把淮山,红枣,桂圆,枸杞,陈皮,大蒜,生姜洗净切好放入炖锅内,

  3. 第3步.乌鸡淮山汤的做法步骤 第3步

    放入鸡块,纯净水或矿泉水至超过自己要喝的量的一倍

  4. 第4步.乌鸡淮山汤的做法步骤 第4步

    盖上盖子大火煮沸后调至中小火,慢慢炖半个小时以上,至汤稠入精盐后即可食用啦!好喝好喝

小贴士

去皮很重要,不喜欢油腻的汤,淮山可以换成虫草花,换成其他的自己喜欢的

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