儿童快速简单营养炒饭

儿童快速简单营养炒饭的做法步骤

1. 第1步.

   鸡蛋打散 鸡胸肉切小块、胡萝卜切丁、白菜帮子切丁（爱吃豆子的小朋友可以换成绿色小豆，更好看），玉米粒化冻 备用

2. 第2步.

   油热后先下锅炒熟鸡蛋，盛出备用

3. 第3步.

   炒鸡胸肉至发白

4. 第4步.

   依次加入胡萝卜和玉米粒，翻炒一下

5. 第5步.

   加入孩子可以吃完的饭量

6. 第6步.

   米饭翻炒均匀以后加入鸡蛋和菜丁

7. 第7步.

   最后加一点老抽调味调色，孩子的食物尽量的不要过多调料！若不喜欢老抽的颜色可以改用盐也是可以的。