元气早餐

元气早餐的做法

3人浏览0人收藏浮尘草木

元气早餐的做法说明

压力大，秋燥，吃好每一餐，珍惜每一天！

元气早餐的食材和调料

瘦肉半斤
何首乌 30克
姜三片
红枣 8枚
龙眼干 8颗

元气早餐的做法步骤

第1步.
隔夜将汤料放入炖盅定时炖好，早起煮鸡蛋，上面隔水蒸休息日做好的红糖馒头。早餐后满血复活！

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