奶豆腐的做法类似Cottage Cheese我大草原民族的美食果然棒棒哒～其实可以焗一切但我选了最低卡的南瓜啦～还有说到南瓜一定要买那种切段的长南瓜甜度高水分足个人没有那么喜欢贝贝南瓜啦…
南瓜我用微波炉叮熟的，比蒸和烤都方便～奶豆腐刨丝，铺在南瓜上
加热也是用微波炉，因为脂肪含量低，不能像普通芝士那样融化，但味道也是不错哒
搅拌一下～嗜甜的还可以加点代糖
好好次！
这回就不算成分了网购的奶豆腐会标注热量，各家不同虽然我是怀疑的但从做法上看，不会差的太离谱
