
蛤蜊炖蛋属于粤菜的特色菜之一。
蛤蜊被称为“天下第一鲜”,营养丰富,不但含有各种矿物质和高蛋白,更是有降低胆固醇以及缓解糖尿病的作用,因此蛤蜊炖蛋成为了一道老少皆宜的家常菜肴之一。
当蒸蛋的滑嫩与蛤蜊的鲜美搭配在一起,再用又伊鲜酱油锦上添花,整个过程无需再添加盐与味精等其他调味料,更健康更美味!
---------------
更多快手美味料理教学视频,请关注VX公众号【Saeko的小厨房】,专注分享30分钟内可上桌的日式快手料理,提供追求健康饮食又没时间下厨的白领一种美食态度。

蛤蜊用净水浸泡后,加入葱结煮至蛤蜊开口,放在室温冷却。

鸡蛋打散后,用网筛过滤,去掉筋络。

将煮蛤蜊的水加入蛋液内。

蒸锅内水烧开后,蛋液蒸7分钟。

蛋液半凝结的时候,把蛤蜊放入,继续蒸1分钟即可。

最后加入又伊鲜原味酱油和麻油调味。

蛤蜊的鲜美与蒸蛋的滑嫩搭配在一起,已经馋涎欲滴啦!
蒸蛋的滑嫩与蛤蜊的鲜美搭配在一起,再用日本又伊鲜酱油锦上添花,味道就很足够了!整个过程无需再添加盐与味精等其他调味料,更健康更美味,你们可以试试!
作法虽然简单,但口感可是各凭本事,一道菜的灵魂在于它佐的蘸汁内涵!如果你想知道个中精髓,可以戳链接看Saeko老师的秘密法宝:https://www.xiachufang.com/shop/110614362