炖一锅

炖一锅的做法
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炖一锅的做法说明

今天中午麻麻没买菜~于是就用家里现有的材料炖一锅~( ͡° ͜ʖ ͡°)✧

炖一锅的食材和调料

主料(4人份):
山药、莲各一节
芋头6个
木耳一把
广式腊肉一节
鱼腐5块
辅料:
、大少许
八角、香叶、辣椒少许
调味:
浓汤宝一块
白胡椒少许
麻油少许

炖一锅的做法步骤

  1. 第1步.炖一锅的做法步骤 第1步

    ①辅料切好(大葱、葱姜蒜、辣椒),一朵八角+2片香叶

  2. 第2步.炖一锅的做法步骤 第2步

    ②主料准备好 *腊肉莲藕切块 *山药切块泡水(防氧化变黑) *小芋头蒸好切对半 *木耳冷水泡软,开水煮熟备用 *鱼腐切小块

  3. 第3步.炖一锅的做法步骤 第3步

    ③我是用砂锅🍲煮的~炖麽~还保温 *干锅下油,把腊肉小火干煸至透明,加入姜、蒜、香叶和八角煸出香味

  4. 第4步.炖一锅的做法步骤 第4步

    ④等腊肉出油辅料炒香后转大火🔥,依次放入莲藕(先炒1分钟)、山药(再炒1分钟)、小芋头(再炒1分钟)

  5. 第5步.炖一锅的做法步骤 第5步

    ⑤加入开水(水量差不多泡过食材),大火烧开,盖锅盖!炖煮过程约4分钟,注意好不要粘锅底了,所以炖煮期间可以伴一下~

  6. 第6步.炖一锅的做法步骤 第6步

    ⑥差不多了就放入鱼腐和木耳,还有浓汤宝、胡椒!继续焖煮!(约2分钟吧)

  7. 第7步.炖一锅的做法步骤 第7步

    最后!撒上大葱、小葱、辣椒,再淋上少许麻油,出锅!*٩(๑´∀`๑)ง*

  8. 第8步.炖一锅的做法步骤 第8步

    补上浓汤宝~不够味按个人喜好调整啦~(*σ´∀`)σ

小贴士

其实这道菜就是乱炖,家里有什么就煮什么,看有什么食材,煮的步骤都会不一样的~
*荤素自由搭配
*天气冷建议用砂锅🍲煮
*爱吃辣自己加~
*爱吃汤可多加开水,一定要开水~不要冷水下锅喔

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