番茄鱼片汤

番茄鱼片汤的做法
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番茄鱼片汤的做法说明

给跳跳宝贝儿的美味哦,想交流宝宝辅食经验的可以加我微信:524930338

番茄鱼片汤的食材和调料

草鱼或黑鱼1条
西红柿2个
2根
适量
适量
蛋清2个鸡蛋
淀粉1大勺

番茄鱼片汤的做法步骤

  1. 第1步.番茄鱼片汤的做法步骤 第1步

    鱼切成厚薄均匀的薄片,直接用水反复冲洗干净

  2. 第2步.

    把鱼片在蛋清中蘸一下,让鱼片均匀的裹上一层蛋清

  3. 第3步.

    再放到淀粉中,让鱼片两面都均匀的沾上淀粉,用面粉也可以,全部鱼片准备好

  4. 第4步.番茄鱼片汤的做法步骤 第4步

    番茄切丁备用,可以先用开水烫去皮

  5. 第5步.番茄鱼片汤的做法步骤 第5步

    倒入少许底油,保证西红柿不糊就可以了倒入西红柿翻炒,并铲碎一点,出来一部分汤汁

  6. 第6步.番茄鱼片汤的做法步骤 第6步

    放入葱段,姜丝,蒜末给底汤稍微提提味,翻炒一下就加入适量开水煮开

  7. 第7步.番茄鱼片汤的做法步骤 第7步

    水烧开后,加入准备好的鱼片

  8. 第8步.番茄鱼片汤的做法步骤 第8步

    鱼肉是非常容易熟的,看到鱼肉由半透明表白就可以捞起来试试了

  9. 第9步.番茄鱼片汤的做法步骤 第9步

    煮好的鱼肉一定要记着挑刺,挑刺,挑刺,毕竟是给跳跳准备的,大人吃的就不用那么麻烦了,也可以在起锅前适量加点盐

小贴士

鱼片蘸好淀粉后最好在淀粉没有湿透前下锅,下鱼片时火不要开的太大,否则容易把蛋清和淀粉煮掉,鱼肉就没有那么鲜嫩了。还想做其他宝宝辅食的记住要找我哦524930338

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