大家有没有怎么喝水都还觉得渴，怎么敷面膜皮肤还是很干，这是身体缺水并且无法吸收水分的表现，这款水果茶去燥很有效！无糖不腻大家试一下吧！
将半个梨子、半个苹果（可用可不用）切小丁 红枣一定要去核（带核容易上火） 一把枸杞
将所有材料放进煮壶，加水，尽量多加，因为煮后会少很多（大火煮开，小火煮至水变色即可）
一周喝2至3次
