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蒜蓉油麦菜
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马小彐
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蒜蓉油麦菜的食材和调料
油麦菜
1把
油
20克
蒜
蓉
3勺
蚝油
1勺
鸡
精
1勺
酱油
0.5勺
盐
5克
蒜蓉油麦菜的做法步骤
第1步.
准备好油麦菜,清洗,去掉根
第2步.
1根分成2段,放入盘中备用
第3步.
油锅烧开,放入分段的油麦菜,先放带根部的待炒软后放叶部分,加入调料盐,酱油,鸡精,耗油,入味后放蒜蓉,翻炒全部叶变软,出锅
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