这是我为家人准备的营养早餐，除了食物营养要均衡全面，食材也一样要健康安全，这样才让人放心。而太阳谷的牛肉来自于加拿大AAA谷饲喂养的牛肉很安全，牛肉的分量也正好一个成人所需要的量，对于一个上班族来说，一天的能量来源得到很好的摄入，关键早饭制作时间只用了20分钟。来上一段音乐，享受这样的美食，这就是生活吧！
1.先将牛肉化开倒上红酒，浸15分钟。
2.在牛排正反面抹上少许食用盐
热锅加入橄榄油，放入牛肉煎 牛排表面血丝变少，煎至5-7分熟取出 加入黄油和香、松露，即可
