辅食【西兰花土豆羹】

辅食【西兰花土豆羹】的做法
3人浏览0人收藏
收藏

辅食【西兰花土豆羹】的做法说明

①适合月龄:6月龄以上;
②营养建议:西兰花和土豆当中都含有非常丰富的维生素C,对增强宝宝的免疫力有很大的好处,同时西兰花中还富含维生素A和胡萝卜素,对宝宝的视觉发育也起着重要的作用。

辅食【西兰花土豆羹】的食材和调料

西兰花3朵
土豆1个

辅食【西兰花土豆羹】的做法步骤

  1. 第1步.辅食【西兰花土豆羹】的做法步骤 第1步

    食材洗净备用

  2. 第2步.辅食【西兰花土豆羹】的做法步骤 第2步

    土豆切丁装盘备用

  3. 第3步.辅食【西兰花土豆羹】的做法步骤 第3步

    西兰花切小朵备用

  4. 第4步.辅食【西兰花土豆羹】的做法步骤 第4步

    西兰花下水煮

  5. 第5步.辅食【西兰花土豆羹】的做法步骤 第5步

    土豆放入一起煮熟

  6. 第6步.辅食【西兰花土豆羹】的做法步骤 第6步

    捞出食材放入搅拌机或榨汁机加水打成泥倒出即可

  7. 第7步.辅食【西兰花土豆羹】的做法步骤 第7步

    免费宝宝辅食微课堂,扫一扫识别二维码进群学习

小贴士

初添加辅食原则:由少到多,由细到粗,由稀到稠的原则。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页