姜枣茶

姜枣茶的做法
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姜枣茶的做法说明

姜枣茶好处:生姜具有活血功能,可以增加身体的温度,体内血液流通速度加快,体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝,效果很好。红枣有养血的功效,对于血虚气虚贫血的人有很好的效果,最后,中国有古语:日食三颗枣,青春不显老。常喝姜枣茶,可以使气色红润,养颜。在女性月经时喝,还可以暖子宫,减少痛经。

姜枣茶的食材和调料

红枣一斤
红糖两斤
一斤
半壶

姜枣茶的做法步骤

  1. 第1步.姜枣茶的做法步骤 第1步

    先把生姜洗干净,去皮(皮是凉性的)切小块打碎

  2. 第2步.姜枣茶的做法步骤 第2步

    红枣洗干净去核打碎

  3. 第3步.姜枣茶的做法步骤 第3步

    放方块红糖

  4. 第4步.姜枣茶的做法步骤 第4步

    放生姜红枣加水

  5. 第5步.姜枣茶的做法步骤 第5步

    先用大火熬再慢慢转小火熬

  6. 第6步.姜枣茶的做法步骤 第6步

    两个小时左右熬的快没水分了就可以了

  7. 第7步.姜枣茶的做法步骤 第7步

    装到玻璃瓶中,放冰箱冷藏,自己喝送亲戚朋友都不错哦!

小贴士

💖【姜枣茶】一个女性如果能够坚持喝姜枣茶3个月以上,就会发现整个人的皮肤,睡眠、气色都会开始改善,皮肤也好了。而从营养学角度分析,姜枣茶因为独特的配方,调理内分泌、去宫寒、淡斑和调经的功能也非常强大!
俗话说 ,中药十副,不如姜枣茶易补!

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