大排盖浇饭

大排盖浇饭的做法
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大排盖浇饭的做法说明

不是第一次做大排,但确实很久没有做大排了,上次做大排的时候,写了同济食堂和大排的故事,这次做大排,我研究生同学突然冒了出来,说,遇到爱吃的,出来冒个泡。我想说,大排,学生时代的心头好。上海菜里,大排和香葱是最佳拍档,可是我没有香葱啊,临时起意,配了香菇和胡萝卜,做成盖浇饭,搞定日常一餐。反正最后,只剩骨头和盘子。

大排盖浇饭的食材和调料

大排(大润发超市,已切好)2块
鲜香菇若干
胡萝卜1根
橄榄油适量
适量
生抽
老抽
黑胡椒粉
4片

大排盖浇饭的做法步骤

  1. 第1步.大排盖浇饭的做法步骤 第1步

    超市买回的大排,放水里解冻,顺便泡掉一些血水

  2. 第2步.大排盖浇饭的做法步骤 第2步

    加入一勺料酒,一勺生抽,一勺老抽,两片姜,洒点黑胡椒粉,时间够的话,腌制1个小时左右,我腌了40分钟,也基本入味。

  3. 第3步.

    香菇切片,胡萝卜滚刀切,备用。(没拍图)

  4. 第4步.

    不粘锅热锅放油,放两片生姜,放入大排,煎至两面基本熟(不用全熟,一会还炖煮),盛出。锅里会剩有汤,直接加入香菇翻炒,加少量盐,接着加入胡萝卜,把大排倒回去,翻炒。刚才的腌制料,去掉生姜,也倒进锅里,加半碗水,烧开,试味,加少许盐调味,小火炖煮20~30分钟(要留意别烧干了)。

  5. 第5步.大排盖浇饭的做法步骤 第5步

    最后,大火稍微收下汁,烧在饭上,就大功告成!

小贴士

这道菜是甜口的,因为我的胡萝卜特别甜,所以连糖都省了,你可以再加点儿糖调味~

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