海苔芝麻番茄鱼肉松

海苔芝麻番茄鱼肉松的做法
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海苔芝麻番茄鱼肉松的做法说明

为了让宝宝可以吃到无防腐剂安全的食物,大家一起努力😊

海苔芝麻番茄鱼肉松的食材和调料

海苔三片
白砂少量
芝麻一勺
少量
鱼背肉一斤
三片
番茄一个
酱油少量
香油几滴

海苔芝麻番茄鱼肉松的做法步骤

  1. 第1步.海苔芝麻番茄鱼肉松的做法步骤 第1步

    把大块鱼背肉切断跟番茄放进加姜片的水里煮到收汁。

  2. 第2步.海苔芝麻番茄鱼肉松的做法步骤 第2步

    把番茄捣碎,不断翻炒,这过程可以加盐加香油还有糖。

  3. 第3步.海苔芝麻番茄鱼肉松的做法步骤 第3步

    呈现这画面时可以加海苔跟白芝麻,再继续翻炒,如不够盐可以加点酱油着色。

  4. 第4步.海苔芝麻番茄鱼肉松的做法步骤 第4步

    晾凉装罐

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