

番茄切块,土豆切块浸水,洋葱切丝浸水,牛心菜切丝洗净,红肠切片,牛腩切块 冷水入锅 窜熟 洗净滤水。

牛心菜切丝浸水

汤锅加水开中火入牛腩,炒锅倒油中小火炒洋葱,煸透。

煸炒至洋葱透明状,软塌塌的这种。然后倒入汤锅煮。

再加少许油煸炒番茄,炒了越烂越好。

番茄炒好加温水煮,进行第一步加糖,加盐。

倒入牛心菜煮软后倒入汤锅。

土豆加少许油煸炒均匀后倒入汤锅。

炒锅小火,黄油切块入锅。

倒入面粉炒匀。步骤不能颠倒!!

炒成这种团糊糊状~

加入番茄酱再炒。

炒匀。从汤锅里舀几勺汤到炒锅 和番茄面糊匀一匀,匀薄些。再一并倒入汤锅。

最后进行二次调味,调到自己觉得咸淡正好为止。再撒上些许黑胡椒粉……

搞定~再去静安面包房买个法式长棍让他们切片,沾着汤水吃!这叫一个嗲!哈哈哈哈哈哈哈