宝宝西兰花胡萝卜虾小米粥

宝宝西兰花胡萝卜虾小米粥的做法步骤

1. 第1步.

   虾剥皮去丝

2. 第2步.

   西兰花和胡萝卜浸泡15分钟以上去药水

3. 第3步.

   小米浸泡15分钟以上

4. 第4步.

   虾开水烫1分钟捞起

5. 第5步.

   接着切一小块放入碗准备

6. 第6步.

   西兰花和胡萝卜开水烧开过水，西兰花过水3分钟捞起，胡萝卜5分钟后捞起

7. 第7步.

   把西兰花用剪刀剪掉根茎，剪成小小朵放入打碎机

8. 第8步.

   胡萝卜切小丁块放入打碎机

9. 第9步.

   虾也放入一块打碎颗粒形状

10. 第10步.

    搅碎机一直搅碎到小颗粒捞起碗里

11. 第11步.

    这是搅碎后的形状，每个宝宝不一样吞咽适度，若大点的宝宝可以不用搅碎的。

12. 第12步.

    小米用隔水炖烧一个半小时，等最后15分钟把胡萝卜 西兰花 虾搅碎好的放入小米粥里闷15分钟就可以了

13. 第13步.

    时间到倒入西兰花 胡萝卜 虾放小米粥

14. 第14步.

    搅拌一会继续炖

15. 第15步.

    最后完成了！适合七个半月以上宝宝，七个月以前的宝宝需要打泥吃哦