营养开胃又补钙~辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋

营养开胃又补钙~辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋的做法
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营养开胃又补钙~辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋的做法说明

辣椒有丰富维生素C,有促进血液循环作用。降低胆固醇作用,含有抗氧化,有减肥作用,虾皮补钙,营养开胃又补钙。幸福快乐每一天,天天好心情😄😄😄❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

营养开胃又补钙~辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋的食材和调料

鸡蛋2个
不辣青尖椒8个
虾皮100
豆豉适量
料酒适量
胡椒粉适量

营养开胃又补钙~辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    将蛋打散加盐,豆豉用水清洗,、辣椒洗净切碎。

  2. 第2步.营养开胃又补钙~辣椒豆豉虾皮炒鸡蛋的做法步骤 第2步

    先起油锅鸡蛋炒好,把蛋装入盘中,再炒辣椒放入虾皮豆豉煸炒,鸡蛋到入锅中一起炒,少许酒和水胡椒粉再炒一下,装盘食用。

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