
在烧鱼的时候加入红烧肉和一些配菜,可以一定程度降低鱼的腥味,而且让这道菜的营养更加丰富。不过鱼里面不可避免会有鱼刺,给小朋友吃的时候要稍微细心一点。

姜切片;

芹菜去叶切段;

葱洗净切段;

红辣椒斜刀切段;

五花肉洗净切小块;

鲈鱼洗净切段;

小火,五花肉下锅煸炒出油;

捞起五花肉,油留锅中,下鱼块;

下葱段、姜片煎制;

当鱼块表面焦黄,放炒香的五花肉;

加适量酱油;

加适量盐和味精调味;

炒匀后,加开水至没过肉;

盖上锅盖大火煮10分钟左右收汁,最好留些许汤汁以免烧焦;

加客家米酒翻炒增加香味;

加入红辣椒和芹菜段翻炒;

炒20秒即可出锅。