
一季的秋天🍂我最爱的季节
适逢周末 秋高气爽艳阳高照
带上家人或约上三五好友
来一场说走就走的户外BBQ
现在物流发达 几乎所有BBQ材料在超市都有卖
腌制好的鸡翅、骨肉相连、香仔肠等等
那么在配上方便快手的【太阳谷®彩椒牛肉串】
瞬间会让你的野餐色彩缤纷食欲大增
我这是西式烤串和烧烤酱
你也可以来个火爆的中式炭烤串
辣椒粉孜然粉…想想都流口水😋🍺
Ps:没有烤箱的也可用微波炉选烤肉键来烤

食材集合 竹签提前泡水防止烤时发黑

牛排取出稍稍自然解冻十分钟 这时候对于厨房小白来说都特别容易切 而且切的方方正正 切成一厘米见方小块 彩椒也全部切成一厘米小块

牛排磨少许黑胡椒海盐和橄榄油腌制半小时入味

穿成你想要的串 烤箱预热200度

烤盘铺锡纸 摆上穿好的彩椒牛排串放入烤箱

烤15分钟左右取出均匀刷上烧烤酱翻面在继续刷酱

刷好酱进烤箱在烤几分钟即可

装盘

超市有卖烧烤酱
烧烤酱可以在超市买现成的
也可在下厨房搜 烧烤酱 自行加工