自我救赎之餐

自我救赎之餐的做法
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自我救赎之餐的做法说明

轻了十来斤之后,好像总维持在那个体重,再也降不下去。
既然有人说,运动没有用,主要要忌嘴
那我就吃个水煮餐,权当救赎!
有个人立誓:要让经理看出来她瘦了。我倒是觉得没必要啊!自己裤子大了那么多,衣服都松了,可以买S码了,难道不开心吗?

自我救赎之餐的食材和调料

西兰花
鸡蛋
红薯
南瓜
基围

自我救赎之餐的做法步骤

  1. 第1步.

    全部焯水

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