#快手早餐#月子期早餐
牛油果切片,三只鸡蛋加一只鸡蛋的水打散。 牛油果下锅用植物油微煎的同时撒盐,之后倒入蛋液,开大火,戳破蛋液上的气泡; 底部蛋皮卷边后,关到小火,盖上盖子; 蛋液表面凝固后,关火,焖1分钟; 装盘,放番茄酱和胡椒。 控制时常可以调整软嫩,月子期间稍微做熟点比较好