印度咖喱羊肉配香葱薄饼

印度咖喱羊肉配香葱薄饼的做法
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印度咖喱羊肉配香葱薄饼的食材和调料

#原料
羊肩肉200克
番茄1个
1个
西芹1根
红甜椒0.5个
1包
#调料
八角1个
香叶1片
番茄膏1汤匙
豆瓣酱0.5汤匙
咖喱粉1汤匙
孜然粉1汤匙
2.5汤匙
1茶匙
生抽1汤匙
老抽0.5汤匙
生粉2汤匙
色拉油3汤匙

印度咖喱羊肉配香葱薄饼的做法步骤

  1. 第1步.印度咖喱羊肉配香葱薄饼的做法步骤 第1步

    羊肩肉切片或切小块,焯水备熟。 番茄切块,洋葱、西芹、红甜椒切粒。

  2. 第2步.印度咖喱羊肉配香葱薄饼的做法步骤 第2步

    大火热锅,倒油,加八角一颗,香叶一片,炒香。 继续大火,把洋葱西芹甜椒丁倒入,多炒一会儿,直至洋葱变软,加番茄块。

  3. 第3步.印度咖喱羊肉配香葱薄饼的做法步骤 第3步

    改中火,加番茄膏一汤匙,豆瓣酱半汤匙,咖喱粉一汤匙,孜然粉一汤匙,炒匀。

  4. 第4步.印度咖喱羊肉配香葱薄饼的做法步骤 第4步

    加水,盖过食材为宜。 加糖两汤匙半,盐一茶匙,生抽一汤匙,老抽半汤匙。 小火炖烂,约15分钟。

  5. 第5步.印度咖喱羊肉配香葱薄饼的做法步骤 第5步

    最后放入焯过水的羊肉片。 生粉加水,勾芡半碗,均匀的倒进锅里。 大火收汁即可。

  6. 第6步.印度咖喱羊肉配香葱薄饼的做法步骤 第6步

    拆开速冻薄饼,按包装要求烤箱或平底锅加热。

  7. 第7步.印度咖喱羊肉配香葱薄饼的做法步骤 第7步

    盛盘,薄饼切小块,搭配食用。

小贴士

1.如果羊肉切成块,则在第四步就要加入,和其他食材一起用小火炖烂。
2.薄饼各种风味都可以,也可以换成米饭等其他主食。
3.勾芡时手法要均匀,一点点倒进锅里调和。

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