辅食【芝麻蛋卷】

辅食【芝麻蛋卷】的做法
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辅食【芝麻蛋卷】的做法说明

①月龄:12月龄以上
②营养建议:芝麻当中富含蛋白质,钙、铁等多种有益于宝宝骨骼、牙齿和大脑发育的物质,同时还可以预防缺铁性贫血,刺激宝宝的食欲,缓解宝宝便秘的情况,配上香浓的鸡蛋卷,更是一道不错的周末美食。

辅食【芝麻蛋卷】的食材和调料

芝麻3克
鸡蛋3个
低粉60克
黄油25克
5克

辅食【芝麻蛋卷】的做法步骤

  1. 第1步.辅食【芝麻蛋卷】的做法步骤 第1步

    准备所有食材备用

  2. 第2步.辅食【芝麻蛋卷】的做法步骤 第2步

    三颗鸡蛋打入大碗中,加入砂糖搅拌均匀

  3. 第3步.辅食【芝麻蛋卷】的做法步骤 第3步

    黄油隔水加热融化后倒入蛋液中搅拌均匀

  4. 第4步.辅食【芝麻蛋卷】的做法步骤 第4步

    低粉过筛加入蛋液中搅拌

  5. 第5步.辅食【芝麻蛋卷】的做法步骤 第5步

    加入熟芝麻搅拌至流动面糊状

  6. 第6步.辅食【芝麻蛋卷】的做法步骤 第6步

    倒入平底锅摇匀煎制

  7. 第7步.辅食【芝麻蛋卷】的做法步骤 第7步

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小贴士

锅要选用不沾平底锅,每次的蛋液量要少,蛋卷摊的越薄就越酥脆,出锅要趁热卷起来!

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