
宝宝从10个月开始就可以添加一些软烂的烩饭,这样能帮助宝宝更好的过渡到随餐阶段。今天我给大家推荐一道鱼香烩饭,用到了三文鱼和南瓜,并用焖饭的方式烹煮,味道更香,还极大的保留了食材的营养成分,制作也特别方便,妈妈们赶快学起来吧!

准备食材

三文鱼切丁,上面放两片柠檬去腥

南瓜切丁,黄瓜切丁

米饭倒入电饭锅中

倒入南瓜丁和黄瓜丁

倒入鱼丁

加入300克水。水量多少控制饭的酸性程度。按下煮饭键,开始焖饭

大约半个小时,饭焖好了

这个量也就一小碗,要是大点的宝宝吃,一定要多做点,因为太好吃了
我每天的日常就是照顾我的宝宝,做各种各样的辅食,如果你也是宝妈,你也在给宝宝做辅食,欢迎你加我!让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄
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