怀孕期间一直吃的鱼。。
金鲳鱼洗净、去掉内脏、刮去表面小鱼鳞(特别注意背部及腹部小鱼鳍,很硬,容易伤到手)
葱、姜、青辣椒切细条(葱条、青辣椒条分成两份份) 蒜切片备用
1.用盐给小鱼做一个温柔的全身SPA(一点点洒盐) 2.将切好的一份葱姜蒜青辣椒塞入小鱼肚子中 3.小鱼双面斜切口划上几刀 4.淋一小勺料酒 5.将小鱼放入一个漂亮的(能放进蒸屉)的盘子
1.起锅,大火烧水。 2.将盛小鱼的盘子放进蒸屉,盖上锅盖 3.计时开始,十三分钟。
1.蒸到九分钟的时候,将第二份细条葱和细条青辣椒迅速铺在鱼表面,迅速盖上锅盖 2.准备炒锅.放少量的油 3.油热后快速淋到小鱼表面 4.盖上锅盖焖两分钟
出锅,享受香喷喷的金鲳鱼吧……