银耳桃胶糖水

银耳桃胶糖水的做法
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银耳桃胶糖水的做法说明

桃胶银耳羹是用桃胶、银耳制作的一道家常菜。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
桃胶的营养价值:桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,口感好。

银耳桃胶糖水的食材和调料

银耳
红枣
枸杞

银耳桃胶糖水的做法步骤

  1. 第1步.银耳桃胶糖水的做法步骤 第1步

    把材料提前一晚浸泡好,分别洗干净。鸡蛋煮熟后剥壳,偷懒的话像我一样直接全部放高压锅炖25分钟左右即可,我的锅炖煮功能要四十几分钟。勤快的可以炖好后,再放冰糖和鸡蛋稍再炖会~

小贴士

桃胶要提前一晚冷水泡发,试过时间没泡够,挑杂质很麻烦~

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