自制蔬菜面

自制蔬菜面的做法
22人浏览0人收藏
收藏

自制蔬菜面的做法说明

这些面条是用生菜汁和胡萝卜汁和面的,纯天然无添加,美味又健康!不喜欢吃菜的孩子,妈妈们可以这么做,这是让孩子们变相吃蔬菜的好方法!

自制蔬菜面的食材和调料

面粉400克
生菜50克
胡萝卜50克
适量

自制蔬菜面的做法步骤

  1. 第1步.自制蔬菜面的做法步骤 第1步

    面粉平均分成两份。生菜洗净去除水分,切成小段。胡萝卜去皮切块

  2. 第2步.自制蔬菜面的做法步骤 第2步

    将生菜和胡萝卜放入料理机,倒入适量的清水,打成细腻的糊状。分次倒入200克的面粉中,用筷子快速搅拌成絮状

  3. 第3步.自制蔬菜面的做法步骤 第3步

    手带一次性手套,把刚才絮状的面粉用手揉成光滑不粘手的面团。面团最好弄得硬点,勉强能捏到一起即可,这样做打面条时面条不易相互粘住。盖上保鲜膜,醒面20分钟

  4. 第4步.自制蔬菜面的做法步骤 第4步

    我用的是市场上买的手动面条器,要是家里有电动面条机那更好。电动面条机先压面后切面,而我用的这种只需要把面团装进面条器,然后手握住手柄往下钻,面条就从下面出来,当然这样的做法确实很费力哦!

  5. 第5步.自制蔬菜面的做法步骤 第5步

    哇!华丽丽的面条就这么出来咯!

  6. 第6步.自制蔬菜面的做法步骤 第6步

    全部做好之后撒上一层薄薄的面粉,这就是最后的成品!

小贴士

1⃣️面团一定要干点,勉强能捏到一起即可,这样做防止面条出来后相互粘住
2⃣️水分越少越好操作,压出来的面条也越筋道好吃
3⃣️吃不完可以晾干保存,一个星期里面吃完,因为自己做的没放防腐剂
4⃣️也可以适当的放点盐,因人而异
5⃣️想和涵妈一起学习做美食的可以加微信号hl759676301

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页