虎皮焖豆腐

虎皮焖豆腐的做法
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虎皮焖豆腐的做法说明

猪皮富含胶原蛋白,但胶原蛋白只有与优质的动植物蛋白融合及分解后才能被人体吸收,起到美容养颜的功效。

虎皮焖豆腐的食材和调料

猪皮40克
豆腐500克
红椒各一只
鲜菇三只
10克
10克
三瓣
蚝油一匙
黄豆二匙
味极鲜酱油二匙
胡椒粉、麻油各少许

虎皮焖豆腐的做法步骤

  1. 第1步.虎皮焖豆腐的做法步骤 第1步

    炸猪皮冷水泡发一个小时以上。青红椒切小块,葱切葱花,姜蒜切末。

  2. 第2步.虎皮焖豆腐的做法步骤 第2步

    豆腐切约七毫米厚片,鲜菇切薄片。

  3. 第3步.虎皮焖豆腐的做法步骤 第3步

    豆腐用平底锅俩面煎过,起锅备用。

  4. 第4步.虎皮焖豆腐的做法步骤 第4步

    热炒锅倒入适量油,下葱白、姜蒜末爆香,小火下蚝油、黄豆酱,煸炒出香味后倒入适量开水、酱油、胡椒粉。

  5. 第5步.虎皮焖豆腐的做法步骤 第5步

    下虎皮、豆腐盖上盖,大火烧开后中火焖煮5分钟下青红椒、麻油,勾薄芡起锅,撒上葱花即成。

小贴士

这道菜不用再加盐和味精了。

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