
鳕鱼自带咸味,宝宝很喜欢。做成汤来配饭,营养和口味都能兼顾。吃辅食的宝宝和大人一样,喜欢一顿饭里有不同口味的搭配,至少我们宝宝是这样,如果单吃一个味道的辅食就不会好好吃饭。

下所有材料,水没过鳕鱼一些,煮开,捞起浮沫不要。

中小火熬20--30分钟

熬好的汤放到温热就可以捞出鳕鱼,用手把刺都剔掉

汤过滤,因为还会有少量刺炖的时候留在汤里

剔除刺的肉和汤和芹菜放回锅里搅烂,煮开5分钟消毒,千万不要煮糊了。手持搅拌器的优势这个时候就体现了。

分装放凉速冻-18度保存。吃的时候热开。

可以直接喝汤也可以拿它煮菠菜
香菇鳕鱼饺子.猪肉鲜虾饺子.宝宝辅食.一岁辅食的做法
7月+宝宝辅食:芦笋龙利鱼米糊糊【宝宝辅食篇】的做法
宝宝辅食|只用辅食机轻松作出鳕鱼紫薯(7m+)的做法
宝宝辅食:南瓜浓汤五分钟轻松搞定、高纤维营养浓汤,宝宝爱喝!的做法
宝宝辅食:鸡肉浓汤—别再去必胜客喝浓汤了哈,自己做,好吃又健康N倍的做法
宝宝辅食:番茄鳕鱼小米饭—番茄炖鳕鱼,浓浓营养汤汁浇在米饭上,完美!的做法
宝宝辅食:宝宝版香蕉派—超快手宝宝小甜品,香味飘逸,宝宝流口水喽!24M+的做法
意式浓汤基本公式:番茄牛肉浓汤、奶油南瓜浓汤的做法
💁【超级补钙宝宝餐~黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝,颜值与营养并存的宝宝餐!秋葵膳食纤维丰富,可以促进肠胃蠕动,缓解宝宝便秘,并含有很丰富的微量元素,有利于宝宝生长发育的需求,黑芝麻含钙量是所有食品中最高的!的做法