蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法
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蜂蜜柚子茶的做法说明

又到了吃柚子的季节,柚子酸甜可口,含有丰富的营养,《本草纲目》中有记载,“柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。可去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”。
柚子茶还具备美容的功效,柚子中含有丰富的vc,比柠檬多三倍!
柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。
此款柚子茶带有柚子皮淡淡的苦味,浓郁的蜂蜜香甜,还有果肉的酸甜可口。不喜欢苦味的同学,可少放柚子皮。喜酸味的同学可加半个柠檬果肉。

蜂蜜柚子茶的食材和调料

柚子2个
蜂蜜400毫升
300克
适量

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第1步

    柚子两个,用盐搓掉外皮果腊。

  2. 第2步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第2步

    切掉上下的皮,轻轻划一刀,这样比较好扒皮。

  3. 第3步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第3步

    用一个柚子四分之一的柚子皮,把柚子皮切掉白色部分,如果不喜欢苦味,就把白色部分剔除干净。

  4. 第4步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第4步

    切成细丝泡温水20分钟,然后搓洗挤干水分,重复这个过程,直到挤出的水不带黄颜色为止。

  5. 第5步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第5步

    把柚子果肉剥皮筋去掉备用。

  6. 第6步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第6步

    柚子皮放入锅中煮到带些透明色,加入柚子果肉

  7. 第7步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第7步

    添一碗水加冰糖熬干收汁,这个过程大约一小时。

  8. 第8步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第8步

    放到温凉加入蜂蜜。

  9. 第9步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第9步

    装瓶存放,喝的时候冲水。

小贴士

1、熬的时候注意别干锅,糊了味道就变了。
2、冰糖可以根据自己的口味调整,喜欢甜的就多放一些。
3、蜂蜜不能出锅就放,要等到温凉的时候再放,以免营养缺失。
4、做好之后放冰箱存放几天口感更好。

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