据说秋葵补肾,所以买来吃的。味道确实非常好,吃了一次就喜欢了这个味道!
①秋葵用盐水洗干净然后下沸水里煮三分钟
②秋葵捞出来立即用冷水凉透,我换了三次冷水。然后把秋葵蒂切掉,尽量控干水分
酱油跟蚝油混合淋在秋葵上。
打蒜泥,切几个小米椒混合好铺在秋葵上。
淋上香油。开吃