
9-11个月辅食:南瓜奶泥通心粉。在家就能做的洋气辅食,让宝宝也来体验一下节日氛围吧!

准备好30g南瓜,5g洋葱,100ml水,10ml冲好的奶粉,15g通心粉和5g西兰花。

将南瓜去皮切成小块,备用。

将洋葱切成碎末。

将洋葱和南瓜一同倒入锅中,加100ml水。

中火煮10分钟以上。

将煮熟的南瓜洋葱捞出后,放入带滤网的研磨钵中,碾成泥状。

只取滤网过筛的部分,放入碗中。

并在南瓜洋葱泥中倒入10ml冲好的奶粉。

均匀搅拌。

将西兰花放入锅中,煮至变软。

捞出后切成碎末,备用。

将通心粉放入锅中煮至变软。

捞出后,根据宝宝实际情况切成合适的大小放入碗中。

并在面上浇入南瓜奶泥。

并点缀上西兰花末。

营养美味,又有南瓜万圣节氛围的西餐辅食就做好啦!