冬日里养颜豆浆

冬日里养颜豆浆的做法
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冬日里养颜豆浆的做法说明

本人是一个妈妈,又是一个公司职员,还是媳妇和女儿,身兼多职,所以更要爱护自己和家人。冬日里每天一杯暖暖的豆浆即有营养又暖胃。美美的😊

冬日里养颜豆浆的食材和调料

黄豆20克
芝麻15克
黑豆20克
赤豆20克
800克

冬日里养颜豆浆的做法步骤

  1. 第1步.

    提前12小时浸泡所有的豆子和黑芝麻

  2. 第2步.

    清洗干净,倒入九阳豆浆机,倒入800克水,按湿豆豆浆法,开始磨豆浆。

  3. 第3步.

    15分钟后听到豆浆机呼叫你了,就可以把豆浆倒出来,过滤后即可饮用。

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