宝宝番茄蛋黄小米粥

宝宝番茄蛋黄小米粥的做法
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宝宝番茄蛋黄小米粥的做法说明

光放番茄鸡蛋确实比较单调,可以加点大白菜和胡萝卜增加营养,好吃又营养。适合八个月以上宝宝。

宝宝番茄蛋黄小米粥的食材和调料

小米适量
蛋黄1个
番茄半个
白菜一片叶
胡萝卜四分之一

宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤

  1. 第1步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第1步

    小米洗干净浸泡15分钟以上

  2. 第2步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第2步

    大白菜和胡萝卜过水5分钟以上

  3. 第3步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第3步

    然后锅里烧开水放入大白菜和胡萝卜过水,大白菜过水1分钟,胡萝卜5分钟捞起

  4. 第4步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第4步

    大白菜要去根茎哦

  5. 第5步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第5步

    切成宝宝适合吃的形状

  6. 第6步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第6步

    接着番茄开水烫下去皮,切成宝宝吃的形状就好。

  7. 第7步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第7步

    再胡萝卜也一样,切成宝宝吃的形状。

  8. 第8步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第8步

    首先放入番茄倒陶瓷锅里,再放入白菜,胡萝卜开始炖1-1个半小时即可

  9. 第9步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第9步

    期间爱干嘛就干嘛,最后剩下10分钟需要准备鸡蛋哦。

  10. 第10步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第10步

    剩下10分钟,准备鸡蛋将蛋黄蛋清分离。

  11. 第11步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第11步

    倒入蛋黄,马上搅拌。一岁以上可以吃整个鸡蛋。七个月以上只能吃蛋黄哦。

  12. 第12步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第12步

    搅拌后盖子盖上继续炖。

  13. 第13步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第13步

    好了哦,酸酸甜甜,很美味哦。

  14. 第14步.宝宝番茄蛋黄小米粥的做法步骤 第14步

    番茄鸡蛋小米粥。

小贴士

七个半月可以做番茄鸡蛋粥。八个月可以考虑多种蔬菜混合炖,营养又美味。

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