中药熬30分钟(中药减半,水放400ml。
渣子和生姜红枣用料理机,加烧开后的凉水,打碎
材料都放在不沾锅里,放红糖熬。中火或小火搅拌。
最后筷子立着不倒的程度 .凉了后就可以放在瓶子里 每天用一勺泡水喝。 可以喝2至3个月