干煸四季豆

干煸四季豆的做法
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干煸四季豆的食材和调料

四季豆300克
肉末100克
辣椒适量
生抽2勺
少量
适量
两瓣
适量
其他配色蔬菜随意

干煸四季豆的做法步骤

  1. 第1步.干煸四季豆的做法步骤 第1步

    四季豆掐尖去尾,洗净,直接放在炒锅中开火,将四季豆表面水分蒸发(这样就不需要沥干那么麻烦,也不怕油锅里被溅到),等水干四季豆会变得翠绿

  2. 第2步.干煸四季豆的做法步骤 第2步

    转最小火,加入比平时炒菜量稍多一点的油,适量盐,一直煸炒,偶尔拨动一下,把已经变色皱皮的拨到一边(四季豆有粗有细,所以会有先熟的),未熟透的继续煸炒,基本需要花8-10分钟左右

  3. 第3步.干煸四季豆的做法步骤 第3步

    等四季豆全部熟透,可以盛出,也可以摆在最边上,在锅底的油里放入干辣椒,蒜末(这次做没有放,因为没有蒜),小火变色后下入肉末,加生抽,料酒,醋,少量糖,肉末变色熟了之后,和四季豆再混合炒熟出锅即可(盐适量调味)

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